榴蓮可以緩解痛經(jīng)么 榴蓮可以放多長(zhǎng)時(shí)間

榴蓮是我們經(jīng)常能見(jiàn)到的一種水果，它的味道是非常有刺激性的，所以有很多人都是接受不了的，而有些人則說(shuō)吃榴蓮能夠緩解痛經(jīng)，那么我們便來(lái)了解一下榴蓮可以緩解痛經(jīng)么？榴蓮可以放多長(zhǎng)時(shí)間？

榴蓮可以緩解痛經(jīng)么

適量的吃榴蓮，對(duì)于緩解因血瘀或者宮寒而引起的痛經(jīng)癥狀具有食療效果，但是不能代替藥物治療痛經(jīng)。榴蓮有活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)、暖宮止痛的作用。當(dāng)患者因?yàn)楹畾馇秩胱訉m導(dǎo)致宮寒、或者是慢性婦科炎癥性疾病導(dǎo)致宮腔內(nèi)淤血，使經(jīng)血排出不暢而引起痛經(jīng)癥狀時(shí)，進(jìn)食榴蓮可以起到輔助的調(diào)理效果。但是，原發(fā)性痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重的情況下，必須以藥物治療為主；有明顯器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)癥狀，必須以治療原發(fā)疾病為主。飲食調(diào)理只能作為一種輔助的方法，不能代替醫(yī)學(xué)治療。榴蓮屬于熱性水果，具有活血散寒的作用，可以改善痛經(jīng)，還可以改善腹部寒涼的癥狀。痛經(jīng)可以通過(guò)喝紅糖水、熱牛奶和溫開(kāi)水來(lái)緩解，也可以用熱水泡腳、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等促進(jìn)血液循環(huán)，使經(jīng)血的排出達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。痛經(jīng)比較劇烈可以服用止痛藥物進(jìn)行止痛，常用的止痛藥物有元胡止痛膠囊、芬必得等，在經(jīng)期一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)感染。

榴蓮可以放多長(zhǎng)時(shí)間

如果是把新鮮的榴蓮肉放到冷藏室箱中，假如儲(chǔ)存恰當(dāng)?shù)迷捘軌騼?chǔ)放3-4天上下，具體做法為取一個(gè)大些的密封罐,把取下的榴蓮肉放到密封罐中,密封性之后再把保密封罐放到電冰箱的冰箱冷藏中開(kāi)展儲(chǔ)存。假如是連殼儲(chǔ)存，大約能夠儲(chǔ)存一周上下，沒(méi)吃了的榴蓮果不必從殼內(nèi)剝出來(lái)，立即連到殼一起儲(chǔ)存，最好外邊包囊一層報(bào)刊以后再包多層保鮮袋，避免 味兒外溢，隨后連殼放進(jìn)冷藏室層，那樣儲(chǔ)存的時(shí)間會(huì)更久一點(diǎn)。此外如果是放到電冰箱中冷藏儲(chǔ)存得話能夠儲(chǔ)存1月之久。將瓜瓤用保鮮袋包囊后放進(jìn)冰箱冷凍層就可以。盡管說(shuō)冷藏以后會(huì)改變榴蓮的味道，可是冷藏以后會(huì)更美味，由于冷藏的榴蓮果更清涼刺激性，并且會(huì)有一種冰淇淋的奶香味，味兒很好。

榴蓮可以和牛奶一起吃嗎?

從配伍這方面來(lái)說(shuō)，其實(shí)榴蓮和牛奶方之間并沒(méi)有一個(gè)明確的配伍禁忌，在市面上也經(jīng)常可以看到，比如榴蓮奶昔或榴蓮冰激凌，或榴蓮奶糖，都是榴蓮和牛奶一起做成的食品和飲品，所以吃了榴蓮之后，適當(dāng)喝牛奶是可以的，但要注意任何一種食品吃太多，都有可能會(huì)造成消化不良，比如已經(jīng)吃了很多榴蓮了，再喝牛奶，也可能會(huì)造成腹部不適，甚至可能會(huì)出現(xiàn)一些嘔吐等情況，所以適當(dāng)吃榴蓮，適當(dāng)喝牛奶是可以的。

榴蓮可以和西瓜一起吃嗎?

可與西瓜同吃,它們富含豐富的水分,果膠和膳食纖維,可滋潤(rùn)腸道,增加腸內(nèi)的潤(rùn)滑,促進(jìn)腸蠕動(dòng),增強(qiáng)腸內(nèi)的活力。所以榴蓮和西瓜一起可以潤(rùn)腸,緩解便秘。涼瓜清涼,有清熱解毒的功效。瓜果及榴蓮富含礦物質(zhì),可促進(jìn)身體內(nèi)水分的排泄,并可利尿消暑。首先要做的就是把西瓜切成和榴蓮的塊大小差不多的，混在一起放著，榴蓮的味道會(huì)被西瓜的味道融合并改過(guò)一小部分，讓榴蓮的味道不那么濃烈。如果沒(méi)有密封盒，可以用盤子裝榴蓮，然后用保鮮膜包好盤子。榴蓮和西瓜要間隔開(kāi)，即放一塊榴蓮放一塊西瓜。

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