根據(jù)今天在第 60 屆歐洲兒科內(nèi)分泌學(xué)會年會上發(fā)表的研究，患有肥胖癥的兒童和青少年在進(jìn)行了為期 12 個月的基于視頻的減肥計(jì)劃后體重減輕并且代謝健康有所改善。在德國實(shí)施 封鎖限制的 12 個月期間，該多組成部分的教育計(jì)劃解決了食物選擇、膳食數(shù)量和身體活動問題。參與者不僅體重減輕，而且在代謝健康和飲食行為的其他指標(biāo)上也有所改善，所有這些都有助于提高生活質(zhì)量，降低未來嚴(yán)重健康問題的風(fēng)險(xiǎn)。
肥胖是一種日益嚴(yán)重的全球流行病，與許多其他長期健康問題有關(guān)，包括 2 型糖尿病和心臟病，并增加了衛(wèi)生服務(wù)的財(cái)務(wù)和護(hù)理負(fù)擔(dān)。在患有肥胖癥的兒童和青少年中，存在與超重污名相關(guān)的心理問題的額外風(fēng)險(xiǎn)。眾所周知，兒童超重和肥胖的發(fā)生率是多方面的，但在大多數(shù)情況下，以家庭為中心的整體教育計(jì)劃可以對兒童的健康產(chǎn)生有益的影響。這些教育計(jì)劃通常通過參加旨在指導(dǎo)營養(yǎng)和身體活動變化以及為兒童及其家人提供心理咨詢的定期課程來提供長期的門診護(hù)理。
在這項(xiàng)研究中，F(xiàn)elix Reschke 博士和他在德國的同事調(diào)查了 108 名肥胖兒童和青少年(年齡在 8-17 歲)超過 12 個月的視頻減肥計(jì)劃的有效性。這個綜合計(jì)劃包括教育研討會和講習(xí)班，內(nèi)容涵蓋食物選擇、烹飪和份量控制，以及更具挑戰(zhàn)性的主題，如情緒化飲食和肥胖對健康的影響。
教育內(nèi)容還輔以現(xiàn)場烹飪課程、每周時事通訊，其中包含提示和主題更新，甚至還有現(xiàn)場舞蹈表演。在項(xiàng)目進(jìn)行到一半時，家長們在現(xiàn)場測驗(yàn)中與孩子們競爭，評估他們對所涵蓋主題的知識，令人欣慰的是，孩子們贏得了比賽。在研究期結(jié)束時，大多數(shù)參與者的代謝健康狀況有所改善，包括體重指數(shù)降低、血脂水平降低以及與胰島素抵抗相關(guān)的因素減少。參與者還通過減少部分和減少零食來做出更好的食物選擇。
Reschke 博士評論說：“兒童肥胖癥的成功治療是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工作，但我們已經(jīng)證明，通過基于視頻的培訓(xùn)可以幫助已經(jīng)患有肥胖癥的青少年。參與者在飲食選擇、食欲控制和份量方面表現(xiàn)出改善，這是反映在更好地衡量他們的代謝健康和生活質(zhì)量。”
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