大家好，樂天來為大家解答以下的問題，菠蘿能上供嗎，菠蘿能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：菠蘿是一種營養(yǎng)價值豐富、味道鮮美的水果。
2、適量吃一些菠蘿確實有一定的減肥效果，但也不能吃太多。
3、菠蘿含有大量的維生素A、維生素C、維生素E、膳食纖維、碳水化合物和糖。
4、少量食用可以有效地將膳食纖維與腸道內(nèi)的膽固醇代謝產(chǎn)物結(jié)合，從而促進腸道蠕動，防止脂肪堆積，達(dá)到減肥的目的。
5、但吃多了，其中所含的糖分會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，不利于減肥。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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