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1、病情分析:孕婦可以適量吃竹筍。
2、竹筍富含優(yōu)質蛋白質、氨基酸、維生素、蘿卜和微量元素。
3、首先,竹筍中含有大量的纖維素,可以幫助消化,防止便秘。
4、而且含糖量和脂肪含量的比例小,適合孕婦食用。
5、此外,竹筍中含有大量的草酸。
6、孕婦過量食用會影響鈣的吸收,不利于腸胃消化,也不利于胎兒的骨骼發(fā)育。
7、因此,應該做得足夠多。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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