大家好,樂天來為大家解答以下的問題,喝茶的好處和壞處及注意事項(xiàng),喝茶的好處和壞處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:茶葉是天然葉子,沒有經(jīng)過加工處理,沒有添加任何東西。
2、作為飲料,是很自然的。
3、茶能助消化去油膩,清熱降火,明目,清暑,生津。
4、茶葉的主要成分是茶多酚,具有很強(qiáng)的抗氧化能力,可以清除體內(nèi)的自由基,是非常好的飲品。
5、一般人喝茶都是放松的。
6、這種放松的狀態(tài)對(duì)人的精神非常有益,能讓人心情愉悅。
7、但有些人對(duì)茶葉中的茶多酚或咖啡因過敏,就是吃了這玩意兒可能會(huì)睡不著。
8、空腹飲酒時(shí),有些人會(huì)因喝茶而醉。
9、就像喝醉了一樣,他們會(huì)頭暈。
10、對(duì)茶中咖啡因敏感的人,下午以后盡量不要喝,會(huì)影響睡眠。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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