大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，說(shuō)夢(mèng)話是什么原因怎么解決，說(shuō)夢(mèng)話是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 夢(mèng)話通常是指在睡眠過(guò)程中說(shuō)話，或者發(fā)出一些除了打呼嚕以外的語(yǔ)言，醒來(lái)時(shí)往往回憶不起來(lái)自己說(shuō)了什么，這是一種睡眠障礙。
2、說(shuō)夢(mèng)話最常見的與精神因素有關(guān)，朋友也可能經(jīng)歷過(guò)。
3、壓力大或情緒低落時(shí)，容易說(shuō)夢(mèng)話，這也可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
4、對(duì)于精神疾病患者，比如抑郁癥、焦慮癥患者，或者精神壓力大的患者，很容易說(shuō)夢(mèng)話。
5、有些人會(huì)說(shuō)夢(mèng)話，但同時(shí)也會(huì)做噩夢(mèng)，甚至有的容易夢(mèng)游。
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