大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,打鼾是枕頭高還是低,打鼾是病嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
打鼾(打鼾)是一種常見(jiàn)的睡眠現(xiàn)象,司空見(jiàn)慣。有些人把打呼嚕視為睡得很香的標(biāo)志。那么,打鼾到底是不是一種病呢?
鼾聲是睡眠時(shí)上氣道呼吸空氣流過(guò),沖擊粘膜邊緣和粘膜表面分泌物而引起振動(dòng)的聲音。響度在60dB以下的打鼾往往是正?,F(xiàn)象。當(dāng)打鼾的響度超過(guò)60分貝時(shí),影響室友休息,對(duì)他人造成困擾,稱為打鼾病。單純打鼾不會(huì)引起明顯的缺氧或呼吸暫停癥狀。嚴(yán)重(屏氣)打鼾可達(dá)到80dB以上的鼾聲響度,并伴有不同程度的缺氧癥狀或(和)呼吸暫停。這種打鼾是一種疾病。
打鼾(醫(yī)學(xué)上稱為呼吸暫停低通氣綜合征,可分為阻塞性、中樞性和混合型)的主要危害如下:
1.長(zhǎng)期睡眠中斷的神經(jīng)精神后果是抑郁、認(rèn)知功能障礙和注意力不集中,導(dǎo)致交通和工業(yè)事故。
2.長(zhǎng)期睡眠時(shí)通氣不足的心血管后果,包括肺動(dòng)脈高壓、高血壓、充血性心力衰竭、冠心病、心肌梗死和中風(fēng),甚至猝死(夜間呼吸暫停持續(xù)時(shí)間超過(guò)120秒的凌晨容易發(fā)生猝死)。
如果您或您所愛(ài)的人患有白天嗜睡、疲勞、記憶力減退、注意力不集中、工作效率下降、早晨頭痛、頭暈、性格急躁、口干、性功能障礙、夜尿增多、睡眠時(shí)間歇性打鼾、呼吸暫停和憋氣等。這需要做一些檢查,主要是呼吸和睡眠監(jiān)測(cè)(PSG),這是一種無(wú)創(chuàng)的監(jiān)測(cè)方法。拿著監(jiān)測(cè)儀器睡一晚上,第二天再手動(dòng)分析監(jiān)測(cè)結(jié)果。監(jiān)測(cè)結(jié)果可以告訴你有沒(méi)有什么疾病,嚴(yán)重程度,可以采取的治療方法。
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