大家好，樂天來為大家解答以下的問題，多喝純牛奶可以促進頭發(fā)生長嗎，多喝純牛奶可以長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、適當(dāng)飲用純牛奶可以促進人體的生長發(fā)育，因為人體需要生長激素來促進骨骼和肌肉的生長。
2、生長激素促進人體生長的重要機制是促進蛋白質(zhì)的合成，而純牛奶富含蛋白質(zhì)，可以促進人體生長。
3、另外，純牛奶含有豐富的鈣，可以促進骨骼生長。
4、但需要注意的是，純牛奶中有一定的脂肪含量。
5、飲酒過量會導(dǎo)致肥胖。
6、肥胖會抑制生長激素的釋放，從而影響人體生長。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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