咳嗽和感冒病例增加的主要原因
“不僅在印度，而且在世界其他國家，流感樣疾病患者的數(shù)量都在增加。原因可能包括缺乏社交距離和掩蔽等行為習(xí)慣、社交活動增加、大多數(shù)社會的旅行;污染水平的增加，特別是在印度北部，增加了咳嗽和過敏性咳嗽的風(fēng)險，并增加了額外感染的風(fēng)險。由于強調(diào) covid 疫苗接種，流感等其他疾病的免疫接種減少也是原因之一，”主任 Vineeta Taneja 博士說- Shalimar Bagh Fortis 醫(yī)院內(nèi)科。
1.吸煙
如果您是那些傾向于吸煙的人之一，那么您需要立即停止吸煙。您會驚訝地發(fā)現(xiàn)吸煙會影響免疫系統(tǒng)的細(xì)胞，從而使人容易經(jīng)常感冒。嘗試戒煙并保持健康。
2.不注意個人衛(wèi)生
你是否經(jīng)常感冒咳嗽?然后，您需要確保良好的手部衛(wèi)生?？人院痛驀娞鐣r需要及時捂住嘴巴，不時用肥皂和水洗手或消毒。戴上口罩，并與生病的人保持安全距離。
3.壓力
壓力不僅會損害您的心理健康，甚至?xí)p害身體健康。它可以偷走你內(nèi)心的平靜。壓力大會導(dǎo)致免疫力下降，您可能有患感冒的風(fēng)險。壓力會影響免疫系統(tǒng)，可能使您無法抵抗感染。
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