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1、 肋骨骨折后很容易愈合??梢猿砸恍┐龠M吸收,增加局部營養(yǎng)的食物,但是不要完全依靠食物來促進骨折愈合。由于局部血液循環(huán)更好,肋骨本身的骨折很容易愈合。吃有營養(yǎng)的食物可以增加營養(yǎng)和組織代謝。鼓勵吃容易吸收、含維生素和纖維素多的食物,或者含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物??梢猿陨倭康娜?、蛋或者湯,但是不要吃大量的骨頭湯或者油膩的食物。
2、 因為油膩的食物容易受到高熱量的影響,增加胃腸道負擔,影響物質(zhì)吸收。骨折修復(fù)期和愈合期可適當補充鈣片或維生素D。但如果身體本身營養(yǎng)均衡,營養(yǎng)條件好,就不要刻意補充鈣或維生素D,保持飲食均衡,身體健康就好。
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