大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣才能增強(qiáng)孩子的自信心和安全感，怎樣才能增強(qiáng)持久力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、男性在性生活中的耐力可以通過藥物、飲食、運(yùn)動來提高。
2、藥物主要是中藥或者西藥。
3、常用的改善心臟功能的藥物有貴由膠囊、沈強(qiáng)片或金水寶膠囊。
4、三種中成藥都有提高耐力的作用，西藥有偉哥或希愛力。
5、除了藥物治療，日常飲食也很重要。
6、可以多吃牛羊肉或者海鮮。
7、另外，運(yùn)動也很重要。
8、平時避免久坐，多參加體育活動，包括跑步、游泳或蹲起。
9、只要持之以恒，一定程度上可以提高男性勃起的耐力。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！