大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素e的作用是什么，維生素e的作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 e是一種脂溶性維生素，代謝后會分解為生育酚，對生殖系統(tǒng)的發(fā)育和生殖能力有重要作用。發(fā)育期可以促進女性生殖系統(tǒng)的成熟，成年期對男性來說可以促進精子的發(fā)育成熟。對女性來說，除了維持正常的生殖功能外，還可以預防習慣性流產。
2、 此外，維生素E還有一定的增強免疫力和抵抗力、促進皮膚恢復和保持皮膚完整、促進受損皮膚修復、加快病變組織修復、改善部分疤痕組織的作用。維生素E還具有一定的抗氧化作用，可用于預防動脈粥樣硬化，降低心腦血管疾病的發(fā)病率。
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