腰椎盤膨突出怎么治療（腰椎突出和膨出怎么治療）

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在腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出癥的治療中，首先要去除引起上述兩種情況的危險(xiǎn)因素。有以下幾種治療方法：

1.避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，經(jīng)常彎腰工作，做家務(wù)，經(jīng)常背著沉重的包。這些活動(dòng)會(huì)增加腰椎間盤的壓力，促進(jìn)腰椎間盤的退變，使腰椎間盤突出加重。

2.可以做腰部拉伸運(yùn)動(dòng)，增加腰部肌肉的力量，增加腰椎的穩(wěn)定性。拉伸運(yùn)動(dòng)也有利于腰椎間盤的縮小。

3.對(duì)于腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀，可以使用常規(guī)的消炎止痛藥物，包括塞來(lái)昔布膠囊和美洛昔康片進(jìn)行消炎止痛治療。甲鈷胺片可用于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。如果腰椎間盤突出嚴(yán)重壓迫神經(jīng)和脊髓，保守治療無(wú)效，可以手術(shù)摘除突出的椎間盤。

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