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1、肚子脹氣多是胃腸蠕動緩慢，食物長時間停留在胃腸道內(nèi)，在消化酶的作用下發(fā)酵產(chǎn)氣造成的。
2、體育鍛煉可以促進腸胃蠕動，減少脹氣；服用助消化藥物，加速食物消化吸收，縮短食物在腸道的停留時間，可減少脹氣；胃腸動力藥和開塞露能加速胃腸蠕動，促進排氣排便，減少脹氣。
3、如果病情反復加重，就要去看醫(yī)生，以免延誤器質(zhì)性疾病的治療。
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