導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕初期禁忌哪些藥物，懷孕初期禁忌哪些食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、早期孕婦
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕初期禁忌哪些藥物，懷孕初期禁忌哪些食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、早期孕婦盡量不要吃太涼、太辣、太刺激的食物，尤其是新手媽媽。
2、懷孕前三個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期，要注意補(bǔ)充葉酸，防止胎兒畸形。
3、我們可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
4、我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
5、飲食方面，盡量不吃螃蟹、山楂等食物，盡量吃含維生素的蔬菜水果補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，注意休息和合理運(yùn)動(dòng)，孕期按時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做孕期檢查，保證寶寶健康發(fā)育，飲食要合理搭配，不能過(guò)量補(bǔ)充導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
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