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1、1.讓關(guān)節(jié)充分放松，避免頻繁屈伸活動(dòng)。
2、如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，會導(dǎo)致炎癥逐漸加重，病情更加嚴(yán)重。
3、2.需要抬高這個(gè)關(guān)節(jié)，高于心臟的水平，有助于消腫。
4、3.口服非甾體類抗炎止痛藥，如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉等，控制關(guān)節(jié)滑膜的炎癥，減少炎性滲出。
5、4.口服中成藥，如活血止痛膠囊，能促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。
6、5.如果關(guān)節(jié)內(nèi)液體較多，可用空針穿刺抽吸，然后關(guān)節(jié)內(nèi)注射得寶松注射液，控制關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥，促進(jìn)恢復(fù)。
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