直接吃檸檬有什么壞處（直接吃檸檬的好處是什么）

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1、直接吃檸檬的好處如下：1。

2、能生津止渴。

3、對于發(fā)燒和津液損傷引起的口渴、口干、聲音嘶啞的人來說，直接吃檸檬對口腔生津，緩解口渴、口干有很好的好處。

4、2、能促進(jìn)消化，因?yàn)闄幟屎胸S富的有機(jī)酸，能很好的促進(jìn)消化液的分泌。

5、對于食欲不振、消化不良的人來說，如果直接吃檸檬，有很好的健脾開胃的好處。

6、3.可以預(yù)防老年斑、雀斑、黃褐斑，因?yàn)闄幟手泻胸S富的維生素C，可以很好的調(diào)節(jié)皮膚中色素的代謝，有很好的美容養(yǎng)顏的好處。

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