放化療后吃什么能增強免疫力（吃什么能增強免疫力）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，放化療后吃什么能增強免疫力，吃什么能增強免疫力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 我們可以增加優(yōu)質蛋白質的攝入，配合新鮮蔬菜水果，以及優(yōu)質脂肪，有助于增強免疫力。

2、身體的免疫力其實是一個籠統(tǒng)的說法。

3、在醫(yī)生眼里，免疫功能和普通人不一樣。

4、普通人所說的免疫是指抵抗力，免疫功能是通過細胞免疫和體液免疫兩種免疫功能來實現(xiàn)的。

5、如果免疫功能真的很低，或者免疫功能異常，不僅僅表現(xiàn)在抵抗力下降。

6、我這里說的是提高身體素質。

7、我可以通過補充優(yōu)質蛋白質，包括動物蛋白、植物蛋白、紅肉、白肉、魚、鴨肉、雞肉，配合新鮮的水果、蔬菜，來提高自己的免疫功能。

8、當然也有理想的主食作為保障，讓你的蛋白質不會失效。

9、適當補充優(yōu)質脂肪，如單不飽和脂肪酸，如橄欖油、山茶油等，有助于提高你的抵抗力，提高免疫功能。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

標簽： 吃什么能增強免疫力