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孩子駝背怎么矯正最有效視頻（孩子駝背怎么矯正）

2023-03-16 11:17:52 來源：
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孩子駝背怎么矯正最有效視頻，孩子駝背怎么矯正很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、建議孩子可以多做擴胸運動。

2、最好是兩個地方再擴大一點，但也要在自己的能力范圍內(nèi)盡量保持肩胛骨并攏。

3、孩子平時也能站直。

4、他們可以借助墻壁的力量讓整個背部和墻壁變直。

5、平時，他們要注意糾正自己的身體姿勢。

6、無論是站立還是行走，他們的胸部都要自然挺直，肩膀自然向后伸展。

7、看書寫字時不要過分低頭，更不要趴在桌子上。

8、在少年階段，孩子還處于骨骼發(fā)育階段，這個時候還是可以矯正的。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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