導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脫發(fā)是缺哪個維生素，脫發(fā)是缺乏哪種維生素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維生素是維
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脫發(fā)是缺哪個維生素，脫發(fā)是缺乏哪種維生素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、維生素是維持頭發(fā)健康生長和新陳代謝的必需元素，但缺乏維生素可能會導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差，甚至脫發(fā)。
2、比如維生素B可以促進頭發(fā)生長，維生素D可以促進鈣的吸收，進而對發(fā)質(zhì)產(chǎn)生一定的影響。
3、維生素A與頭皮油脂分泌有關(guān)。
4、缺乏維生素A會造成頭發(fā)干燥，頭皮屑增多，從而導(dǎo)致脫發(fā)。
5、所以建議脫發(fā)患者去醫(yī)院檢測維生素和微量元素，注意積極補充，有助于頭發(fā)生長。
6、通常，他們應(yīng)該多吃富含維生素的食物，如蔬菜和水果。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 脫發(fā)是缺乏哪種維生素
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