吃柿子有哪些注意事項（吃柿子有什么注意事項）

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1、 吃柿子首先要注意的是，盡量不要空腹吃柿子，因為柿子富含鞣酸。

2、如果它們與胃酸等富含蛋白質(zhì)的食物結(jié)合，很可能形成結(jié)石，造成堵塞，所以盡量不要空腹吃柿子。

3、吃柿子的第二個注意事項，柿子的數(shù)量一定要嚴格控制，一次吃一個為宜。

4、柿子吃多了，會造成能量攝入過多，容易導致肥胖的高發(fā)。

5、第三點注意吃柿子的時候，盡量不要和寒涼的食物一起吃，比如蘋果、梨等。

6、像這樣的水果，又冷又涼。

7、如果與柿子同時食用，可能會對胃腸道產(chǎn)生負面影響。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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