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萵筍葉的功效作用（萵筍葉的營養(yǎng)價值與功效）

2023-03-29 01:47:38 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，萵筍葉的功效作用，萵筍葉的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，萵筍葉的功效作用，萵筍葉的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：萵筍葉有通便、催乳利尿、提高免疫力、防癌等功效。

2、它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素E、胡蘿卜素、煙酸等多種營養(yǎng)成分。

3、它含有鐵，能被人體很好地吸收，有預防缺鐵性貧血的作用。

4、含有鈣、鋅等元素，能促進骨骼生長。

5、維生素e有改善皮膚的作用。

6、含有纖維素，能促進腸道蠕動，起到通便的作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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