血糖高可以吃雞蛋嗎每天（血糖高可以吃雞蛋嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，血糖高可以吃雞蛋嗎每天，血糖高可以吃雞蛋嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 高血糖患者可以吃雞蛋，雞蛋屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

2、糖尿病患者可以適當(dāng)選擇雞蛋、瘦肉、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，只要注意攝入量即可。

3、糖尿病患者要注意每餐的定時(shí)定量。

4、量化是指每一餐的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維要有適當(dāng)?shù)谋壤?/p>

5、碳水化合物提供的熱量應(yīng)占總熱量的50%以上，每餐應(yīng)保證蛋白質(zhì)的適當(dāng)攝入。

6、可以選擇雞蛋、瘦肉、牛奶，但要注意不要同時(shí)吃多種蛋白質(zhì)，以免蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，導(dǎo)致血糖明顯升高。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 血糖高可以吃雞蛋嗎