夏季女性經(jīng)期吃什么水果好（女性經(jīng)期吃什么水果好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，夏季女性經(jīng)期吃什么水果好，女性經(jīng)期吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：女性經(jīng)期可以吃溫性水果，忌食寒性水果，如蘋果、香蕉、葡萄、桃子等。

2、但是寒性水果并不是絕對不能吃，只需要少吃或者適量就可以了，因?yàn)椴还苁悄姆N水果，都不能一下子吃太多。

3、吃多了會影響消化， 導(dǎo)致消化不良的情況出現(xiàn)。

4、月經(jīng)來潮期間，除了水果，還有其他食物需要注意。

5、不要吃或喝冷、辣和刺激性的食物，因?yàn)樗赡軙绊懺陆?jīng)來潮，并可能導(dǎo)致腹部不適或疼痛。

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