木糖醇糖尿病能吃嗎（糖尿病可以吃橙子嗎）

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1、疾病分析：糖尿病患者可以選擇含糖量低的水果，在血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下少量食用。

2、這是因?yàn)樗泻衅咸烟?、果糖、蔗糖、果膠、淀粉等。

3、而果糖代謝不需要胰島素；果膠中含有可溶性纖維，可延緩葡萄糖的吸收。

4、 水果含有大量的維生素、礦物質(zhì)和水分，對(duì)糖尿病人的健康有益。

5、如橙子：含糖量11%-13%，橙子富含大量維生素，對(duì)糖尿病人的健康有益，糖尿病人可以食用。

6、 但每次用量要在50克-100克。

7、進(jìn)食時(shí)，應(yīng)在血糖水平較低時(shí)，飯前1小時(shí)和飯后2小時(shí)進(jìn)食，以防血糖波動(dòng)。

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