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1、孕婦可以吃葡萄干。
2、葡萄干中含有的鈣、鐵等礦物質(zhì)可以補(bǔ)充孕婦的營養(yǎng)，促進(jìn)血紅蛋白的生成，預(yù)防貧血。
3、維生素、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)能刺激細(xì)胞活性，保持皮膚彈性和美容養(yǎng)顏，提高免疫力和抗病能力。
4、 葡萄干的酸味還能增強(qiáng)孕婦的食欲，緩解孕吐等不適。
5、但葡萄干含有多種糖分，不宜一次吃太多，否則容易導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，引發(fā)糖尿病。
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標(biāo)簽： 孕婦可以吃葡萄干嗎
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