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1、一般認(rèn)為運(yùn)動過量會導(dǎo)致肌肉疲勞和異常抽搐，這也與缺鈣有關(guān)。
2、建議保持良好休息，患肢不負(fù)重，適度熱敷、按摩、理療促進(jìn)血液循環(huán)，適量口服鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽。
3、 促進(jìn)維生素D的生成，幫助鈣的吸收。
4、如果抽搐經(jīng)對癥治療無法緩解，需要去醫(yī)院骨科檢查腰椎CT或肌電圖，看是否有神經(jīng)損傷。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 腿肚子抽筋是什么原因
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