導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哪些是脂溶性維生素哪些是水溶性維生素，哪些是脂溶性維生素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哪些是脂溶性維生素哪些是水溶性維生素，哪些是脂溶性維生素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
脂溶性維生素通常有以下幾種：
1.維生素A:維生素A存在于動物的肝臟和雞蛋的蛋黃中，對維持視力有重要作用；
2.維生素D:主要存在于深海魚油、動物內臟和蛋黃中，維生素D對促進鈣的吸收有重要作用；
3.維生素E:主要存在于大豆油、葵花油、橄欖油等食用油中，對維持生殖功能有重要作用；
4、維生素K:主要存在于深綠色蔬菜中，如菠菜、韭菜，維生素K對于維持正常的凝血功能非常重要。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 哪些是脂溶性維生素
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！