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1、山楂具有健脾開胃、消食化積、活血化瘀、降血脂、降血壓的作用。
2、山楂含有檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸、蛋白質和碳水化合物,能促進胃腸消化吸收,對肥胖有一定的調理作用。
3、因為山楂有降血脂降濁的作用, 可以消耗脂肪,但同時要配合其他健脾消食的藥物來促進機體消耗脂肪,如決明子、荷葉、絞股藍等。
4、注意保護胃氣,可以適當服用麥芽。
5、同時控制主食,增加體育鍛煉,達到減肥的目的。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 山楂的功效與作用
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