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研究揭示了為什么你的大腦會讓你在焦慮時犯錯

音樂家、花樣滑冰運動員和任何參加駕駛考試的人都知道,被觀看的焦慮會對你的表現(xiàn)產(chǎn)生災難性的影響。

現(xiàn)在,蘇塞克斯大學薩克勒中心以及布萊頓和蘇塞克斯醫(yī)學院的神經(jīng)科學家已經(jīng)確定了導致我們在最不想要的時候絆倒和停滯的大腦網(wǎng)絡系統(tǒng)。

Michiko Yoshie 博士和她的同事 Hugo Critchley 教授、Neil Harrison 博士和 Yoko Nagai 博士在使用功能磁共振神經(jīng)成像 (fMRI) 的實驗中查明了導致表現(xiàn)不佳的大腦區(qū)域。

先前的研究表明,當人們知道自己被監(jiān)視時,他們往往會施加更大的力量。例如,與單獨演奏時相比,鋼琴家在觀眾面前演奏時會無意識地更用力地按琴鍵。

在《科學報告》上發(fā)表的這項新研究中,參與者在執(zhí)行一項要求他們在抓握物體時施加精確力量的任務時,其大腦活動受到監(jiān)測。

在實驗過程中,他們觀看了兩個人的視頻片段,他們認為這兩個人正在評估他們的表現(xiàn)。然后,他們在觀看兩個人似乎正在評估其他人的表現(xiàn)的視頻片段時重復了這項任務。

參與者報告說,當他們相信自己正在被觀察時,他們會感到更加焦慮。在這種情況下,他們不知不覺地抓緊了物體。

掃描結果顯示,當人們感到自己被觀察時,大腦中幫助我們控制精細感覺運動功能的區(qū)域——下頂葉皮層(IPC)——就會變得不活躍。

事實上,大腦的這一部分與另一個區(qū)域——顳上溝(pSTS)——一起形成神經(jīng)科學家所說的動作觀察網(wǎng)絡(AON)。AON 參與“心智化”過程,通過該過程,我們可以根據(jù)另一個人的面部表情和注視方向來推斷他/她的想法。

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