導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小兒便秘怎么調(diào)理飲食，小兒便秘怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孩子便秘是因...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小兒便秘怎么調(diào)理飲食，小兒便秘怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孩子便秘是因為腸胃蠕動不好，胃腸道有益菌太少。
2、所以調(diào)理孩子便秘的時候，建議每天定時排便，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是香蕉和火龍果。
3、 也可以多吃紅薯、玉米，多吃粗糧，少吃精細的東西；多喝水，每天起床空腹喝一杯水，有助于改善便秘。
4、可以吃一些益生菌，比如媽咪愛或者培菲康。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 小兒便秘怎么調(diào)理
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