大家好，樂天來為大家解答以下的問題，拿東西腰扭了怎么辦，腰扭了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、患者腰部扭轉會對腰部區(qū)域的肌肉軟組織或深筋膜造成損傷，部分肌纖維斷裂，會引起局部出血和腫脹。
2、當患者活動腰部時，可累及并刺激受傷的肌肉組織產生疼痛，從而影響患者的直腰活動。
3、 腰扭傷后不要從事腰部活動。
4、你應該減少活動量，臥床休息。
5、除此之外，還應該在腰部涂抹跌打損傷的黃金膏或消結膏。
6、也可以外用扶他林軟膏，可以起到止痛的作用。
7、同時還可以輔助理療、烤電、針灸等方法。
8、 能促進局部出血的吸收，緩解疼痛。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 腰扭了怎么辦
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