男人喝鯽魚(yú)豆腐湯的功效（鯽魚(yú)豆腐湯的功效）

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1、鯽魚(yú)豆腐湯具有清熱、調(diào)理氣血的作用，能有效活血化瘀、調(diào)理腸胃。

2、還能有效健脾利尿，中和食欲，是脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病等的滋補(bǔ)佳品。

3、而且女性產(chǎn)后要多喝鯽魚(yú)湯。

4、 能有效滋養(yǎng)身體，達(dá)到一定的催乳效果。

5、鯽魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)皮膚彈性纖維有很好的強(qiáng)化作用，能有效改善壓力導(dǎo)致的睡眠不足、精神壓力過(guò)大的狀況。

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