喝三七粉最佳時(shí)間是中午還是晚上（喝三七粉最佳時(shí)間）

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1、 三七的最佳飲用時(shí)間為飯后半小時(shí)或兩餐之間，應(yīng)避免空腹飲用，以免引起消化道反應(yīng)。

2、 三七是一種中藥，具有化瘀止血、活血止痛的作用，可預(yù)防冠心病、腦梗塞、高血脂等。但并不是每個(gè)人都能服用，如果女性在經(jīng)期服用，很容易導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。如果長(zhǎng)期服用三七，還會(huì)造成肝腎損害。

3、 如果過(guò)量服用，可能會(huì)導(dǎo)致出血的風(fēng)險(xiǎn)?；颊邞?yīng)注意避免睡前服用三七，防止晚上睡覺(jué)時(shí)發(fā)生腦血管疾病。同時(shí)，三七具有提神的作用，盡量在睡前2小時(shí)服用，防止影響睡眠質(zhì)量。

4、 另外，三七不是保健品。如果服用三七，建議服用前咨詢專業(yè)中醫(yī)。對(duì)三七過(guò)敏的人、孕婦、感冒患者；不能因?yàn)樯匣鹬岸谩?

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