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1、注意飲食，宜清淡飲食，可以用一些蔬菜水果，注意忌口，千萬不要吃辛辣、刺激性食物，刺激咽喉。
2、2、多喝溫水，避免冰/冷水刺激咽喉，保持咽喉濕潤；3.晚上睡覺時保持空氣流通和溫度適宜。
3、 過高或過低都會加重咳嗽癥狀；4、如果咳嗽癥狀一直沒有改善，反復(fù)發(fā)作，已經(jīng)對睡眠造成了一定的影響，一定要及時就醫(yī)，并進(jìn)行相應(yīng)的檢查和治療，以免加重。
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標(biāo)簽： 晚上咳嗽怎么辦
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