不枕枕頭睡覺的好處與弊端zhen（不枕枕頭睡覺的好處）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，不枕枕頭睡覺的好處與弊端zhen，不枕枕頭睡覺的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、睡覺不用枕頭對你的健康有好處。

2、但是，這種將枕頭從仰臥位移開的方法需要短期應用。

3、如果長時間或者很長時間不枕枕頭睡覺，不僅對身體不好，還會有一些危害。

4、通常短期內(nèi)不枕枕頭睡覺的好處， 有以下幾點：1。

5、可以矯正一定的生理曲度。

6、通常對于有明顯頸椎病或腰椎病或明顯脊柱側(cè)凸的患者，仰臥位可以糾正頸椎間盤受壓、腰椎間盤突出和部分頸椎過度側(cè)凸的情況。

7、 2.對于一些急性腦血管供血不足的患者，通常采用去枕仰臥位，這樣會使頭部的位置低于心臟，會使腦血管尤其是頭部毛細血管的供血充分。

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