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1、懷孕期間,尤其是孕晚期,孕婦很可能會(huì)出現(xiàn)水腫。
2、如果孕婦患有水腫,可以吃以下食物:4。
3、有助于消除水腫的蔬菜水果,如冬瓜、紅豆、黃瓜、葡萄、芹菜、玉米須等。
4、這些食品利潤更高。
5、 具有消腫祛濕的功效;2、高蛋白食物,如魚頭、蝦、瘦肉、雞蛋等。
6、3、飲食需要注意避免高鹽食物,食物中的高鹽會(huì)加重孕婦孕期水腫。
7、孕婦休息睡覺時(shí),建議左側(cè)臥,墊高腳墊,也能有效消除水腫。
8、 妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病的孕婦有水腫現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療,合理用藥,孕期保持良好的心情,注意休息,有助于胎兒的良好發(fā)育。
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