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1、孕婦上火,如果沒有其他不適癥狀,不建議吃藥,是三分毒,可能對胎兒有不良影響。
2、降火的效果可以通過調(diào)整飲食來達(dá)到。
3、首先,你應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,如芹菜、韭菜和黃瓜,以及蘋果、香蕉和草莓等季節(jié)性水果。
4、 還可以吃綠豆、蓮藕,有清熱降火的作用。
5、另外,多喝水,適當(dāng)喝牛奶和豆?jié){。
6、生活中要形成良好的習(xí)慣,早睡早起,保持良好的心態(tài),避免情緒激動和緊張,減少壓力。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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