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1、孕期女性可以吃栗子。
2、板栗是一種營養(yǎng)價值豐富、肉質(zhì)柔軟的食品。
3、孕婦食用板栗后，能有效補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，健脾補(bǔ)腎，提高免疫力，促進(jìn)腹中胎兒健康發(fā)育。
4、 還能起到一定的利尿消腫、緩解情緒的作用。
5、而且栗子中含有大量的維生素C等微量元素，吃了栗子可以保證胎兒的健康成長。
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標(biāo)簽： 孕婦能吃板栗嗎
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