孕婦血糖高吃什么食物最好最佳（孕期糖尿病食譜）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦血糖高吃什么食物最好最佳，孕期糖尿病食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、早餐吃一小碗豆腐腦，最好不要放市場上自己做的調理，放一點韭菜花調味，半個饅頭，一個水煮蛋。

2、午餐可以吃黃瓜、涼拌木耳、炒白菜、蝦皮、冬瓜湯。

3、拌涼菜時，注意不要放糖、味精等調料。

4、 炒熱菜也要比平時少放油，晚飯可以吃點絲瓜、芹菜、全麥面包、蕎麥面。

5、主食應以粗糧為主，盡量以水代粥，減少流質食物的攝入，加餐吃雞蛋等。

6、并選擇既有營養(yǎng)又低糖的食物。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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