照黃疸的藍(lán)光對(duì)眼睛有什么傷害（藍(lán)光對(duì)眼睛有什么傷害）

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1、藍(lán)光的第一個(gè)危害是損害眼睛的組織結(jié)構(gòu)。

2、有害的藍(lán)光能量極高，可穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜，造成視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞萎縮甚至死亡。

3、感光細(xì)胞的死亡會(huì)導(dǎo)致視力下降甚至完全喪失，這是不可逆的。

4、 藍(lán)光還會(huì)引起黃斑變性，人眼的晶狀體會(huì)吸收一些藍(lán)光，逐漸混濁形成白內(nèi)障。

5、大部分藍(lán)光會(huì)穿透鏡片，尤其是兒童。

6、晶狀體是透明的，不能有效抵抗藍(lán)光，更容易導(dǎo)致黃斑變性和白內(nèi)障。

7、 藍(lán)光的第二個(gè)危害是容易造成視覺(jué)疲勞。

8、由于藍(lán)光波長(zhǎng)較短，所以焦點(diǎn)不在視網(wǎng)膜中央，而是在視網(wǎng)膜前方。

9、要想看清楚，眼球會(huì)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，造成視覺(jué)疲勞。

10、長(zhǎng)期視疲勞會(huì)導(dǎo)致近視加深，復(fù)視。

11、 看書(shū)無(wú)法集中注意力，影響人的學(xué)習(xí)和工作效率。

12、藍(lán)光的第三個(gè)危害是影響睡眠。

13、藍(lán)光可以抑制褪黑激素的分泌，褪黑激素是影響睡眠的重要激素。

14、目前已知促進(jìn)睡眠，調(diào)節(jié)時(shí)差。

15、所以，在藍(lán)光的長(zhǎng)時(shí)間刺激下， 可能會(huì)造成睡眠質(zhì)量差，入睡困難。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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