導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，芡實(shí)蓮子茯苓合用的食用方法，芡實(shí)蓮子茯苓粥的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、芡...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，芡實(shí)蓮子茯苓合用的食用方法，芡實(shí)蓮子茯苓粥的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、芡實(shí)蓮子茯苓粥具有健脾利濕、寧心安神的作用。
2、可用于神疲乏力、四肢乏力、氣短懶言、腹脹便溏等。
3、脾虛濕盛所致，也可用于心脾兩虛所致的心悸、失眠、健忘。
4、 也可用于頭暈、耳鳴、頭痛等。
5、痰瘀互結(jié)，陽(yáng)氣不清，營(yíng)養(yǎng)不足所致。
6、特別適合久坐的上班族、平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少的白領(lǐng)等腦力勞動(dòng)者，也可以用于減肥人群的藥膳調(diào)理。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 芡實(shí)蓮子茯苓粥的功效
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