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大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,女人吃什么最補(bǔ)腎氣虛,女人吃什么補(bǔ)腎補(bǔ)氣血很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

補(bǔ)腎和氣血是兩個(gè)概念,因?yàn)槟I虛和血虛吃的食物或藥物不同,具體分析如下:

1.補(bǔ)腎:中成藥有滋陰的六味地黃丸、壯陽(yáng)的金匱腎氣丸、貴由丸,需要根據(jù)自身情況選擇。如果是腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗、耳鳴耳聾,屬于腎陰不足的癥狀,可以用地黃治療。

如果怕冷,性欲低下,缺乏動(dòng)力,可以用補(bǔ)陽(yáng)的方法進(jìn)行治療。如肉蓯蓉、桑寄生、淫羊藿、枸杞等草藥。都有補(bǔ)腎的作用,有的偏腎陰,有的偏腎陽(yáng),患者要根據(jù)自身情況選擇性使用;

2.補(bǔ)益氣血:常用中藥有八珍湯、十全大補(bǔ)丸、復(fù)方阿膠漿、當(dāng)歸補(bǔ)血片、養(yǎng)血飲等。都有一定的補(bǔ)血補(bǔ)氣作用。黃芪、黨參、太子參和人參等草藥有助于補(bǔ)氣,而當(dāng)歸、熟地、阿膠和白芍有助于補(bǔ)血。

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