導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，山藥的功效與作用主要治什么病，山藥的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！山藥很熟...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，山藥的功效與作用主要治什么病，山藥的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
山藥很熟悉，是一種常見(jiàn)的食物，也是生活中常見(jiàn)的中草藥。山藥含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、淀粉酶、膽堿、粘液酶、薯蕷皂苷等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有益：
1.健脾益胃：山藥中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃的消化吸收功能，是一味滋補(bǔ)脾胃的兩用之品；
2、益肺止咳：山藥中所含的皂甙和粘液有潤(rùn)滑潤(rùn)燥的作用，有益肺氣，養(yǎng)肺陰，治療肺虛久咳；
3.降血糖：山藥味道粘稠，是一種粘蛋白。這種蛋白質(zhì)可以有效降低血糖。山藥與一般的主食碳水化合物相比，碳水化合物含量較低，因此對(duì)治療糖尿病有一定的療效，是糖尿病患者的好食物。
總的來(lái)說(shuō)，山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，一般人群都可以食用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 山藥的功效與作用
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