導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，有困意但是無法入睡，有困意但是睡不著為啥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果你感到...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，有困意但是無法入睡，有困意但是睡不著為啥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果你感到明顯的困倦?yún)s睡不著，可能是由以下因素引起的：第一，可能是你喝了茶、咖啡等飲料，使你的神經(jīng)處于一種相對興奮的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致有睡意卻無法正常入睡。
2、 第二，也可能是情緒激動(dòng)導(dǎo)致的。
3、第三，一旦出現(xiàn)身體不適，如疼痛、排尿、頭暈等。
4、即使困了，還是不容易睡著。
5、可以服用阿普唑侖進(jìn)行治療。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 有困意但是睡不著為啥
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