菊花羅漢果泡水的功效與作用（羅漢果泡水的功效與作用）

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1、羅漢果屬于一種種子類的食物，營養(yǎng)價值非常豐富，是一種食藥兩用的食品。

2、從中醫(yī)角度來講，羅漢果性涼、味甘，有一定的化痰止渴、潤腸通便、清肺利咽的作用，可以緩解因肺熱而導(dǎo)致的咳嗽，并且有一定的緩解便秘的功效。

3、從營養(yǎng)學(xué)角度來講，羅漢果當(dāng)中含有大量的糖分、蛋白質(zhì)還含有豐富的維生素C，可以有效的為人體的新陳代謝提供能量，并且還可以起到軟化血管的作用，可以防止心腦血管疾病的發(fā)生。

4、所以，適量的飲用羅漢果泡制的水，可以起到上述的一些作用。

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