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1、經(jīng)期可以艾葉泡腳。
2、其艾葉是屬于辛熱的植物,具有溫經(jīng)活絡(luò),祛濕驅(qū)寒的作用,個(gè)別體質(zhì)偏寒的女性,在月經(jīng)期進(jìn)行泡腳可以去除體內(nèi)寒氣,而且艾葉泡腳后還可以幫助血液循環(huán),對(duì)經(jīng)期有腹痛,痛經(jīng)的女性,有著緩解痛經(jīng)的作用,但是建議注意泡腳的溫度,及時(shí)間,不建議過于頻繁,時(shí)間一般20分鐘位置。
3、以免時(shí)間太長(zhǎng),引起身體氣血不足。
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