懷孕哪些東西不能吃清單（懷孕哪些東西不能吃）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕哪些東西不能吃清單，懷孕哪些東西不能吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、在懷孕期間，辛辣、油膩、寒涼、刺激類的食物，平時都喜歡吃的，都不能吃。

2、這些辛辣和油膩的，會影響孕婦的胃腸功能，并且刺激孕婦導致上火，比如牙齦腫痛或者大便的黏膩，在孕期都沒有特別好的藥物，進行調(diào)理。

3、所以只能在飲食上，要多注意控制，對寒涼的、從冰箱里拿出來的生冷瓜果或者海鮮類的，也盡量要少吃，特別是反季的水果，有可能會引起孕婦的腹瀉或者會引起脾胃虛寒。

4、久而久之，在孕期會影響孕婦氣血溫和的功能。

5、同樣在孕期，要盡量以蔬菜、五谷雜糧為主，增加胃腸道的功能，保持大便通暢，有利于胎兒營養(yǎng)的吸收。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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