導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，百合的作用是什么百合的功效是什么，百合的作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，百合的作用是什么百合的功效是什么，百合的作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、百合的作用：可以潤肺止咳，因為從中醫(yī)食療的角度上講百合入肺經(jīng)，對于肺陰虛所導(dǎo)致的燥熱咳嗽、咳痰、咳血、支氣管擴張、咳喘，適當食用百合，可以通過其潤肺的作用而達到明顯的止咳、止痰、止血和止喘的功效。
2、2、能夠清心安神，因為中醫(yī)食療上也認為百合入心經(jīng)，對于虛煩驚悸、失眠多夢，適當食用百合有很好的清心安神、提高睡眠質(zhì)量的功效。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 百合的作用是什么
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