導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)婦可以吃菠蘿嗎哺乳期,產(chǎn)婦可以吃菠蘿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、產(chǎn)婦可以吃...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)婦可以吃菠蘿嗎哺乳期,產(chǎn)婦可以吃菠蘿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、產(chǎn)婦可以吃菠蘿,但需要適量食用。
2、菠蘿中含有蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B維生素C以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,產(chǎn)婦適當(dāng)食用菠蘿,可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的各種營養(yǎng),有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
3、菠蘿中還含有大量的植物纖維,產(chǎn)婦適量食用有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),防止便秘發(fā)生。
4、如果孕婦在孕前吃過菠蘿,且對(duì)菠蘿不過敏,也沒有明顯的胃腸道反應(yīng),產(chǎn)婦可以吃菠蘿,但也要適量,因?yàn)槿绻窃衅谟醒钱惓;蛘呤窃星熬陀刑悄虿。€是要盡量控制一下每天攝入水果的總量。
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